湯圓姐姐、鋼珠弟弟‘s mommy的部落格

身為奶茶愛好者的我一直有個小夢想

那就是希望能喝遍各國不同風味的奶茶~

所以在廣紘國際看到macro印度MASALA TEA香料包時就直接包款帶回

尤其是這幾天冷到要命的天氣

一回到家馬上煮杯熱奶茶喝真的是超級滿足又幸福~

Macro印度奶茶香料包添加了黑胡椒、肉豆蔻、肉桂等香料

Macro印度奶茶香料包有三種不同風味：

經典原味、暖薑風味、無添加肉桂

每一款都有三包

且都是獨立包裝不用擔心受潮影響風味~

煮法也非常簡單

只需要水、糖、牛奶和一包香料包

小火慢煮至喜歡的濃度後就有一杯MASALA TEA可以享用了~

暖薑風味

是我最喜歡的風味

剛剛好的薑味，完全不會搶走MASALA TEA那獨特的香料香氣

尤其天氣冷手腳冰冷時

煮一杯暖薑MASALA TEA來喝

全身瞬間暖呼呼~都不覺得冷了

經典原味

如果你是肉桂捲愛好者請一定要試試這款MASALA TEA

非常濃郁的肉桂香與香料完美融合在一起

熱熱喝讓人幸福感爆棚~

無添加肉桂

這是我們家小朋友最喜歡的MASALA TEA口味

香料與紅茶、牛奶融合在一起

本以為小朋友會不太接受較重的香料味

但沒想到越喝越順口~越喝越好喝~咕嚕一下就喝光了!

比起買外面手搖飲

媽咪比較喜歡自己煮茶給家人喝

除了可以按照自己喜好調整風味也更健康

冷冷的假日就最適合煮一杯macro 印度MASALA TEA香料奶茶

再搭配自己做的小點心

美好的假日時光有療癒的香料香氣縈繞在旁真是非常紓壓~

購買通路：city’super、Mia C‘bon、新光三越美麗市場、微風超市Breeze Super、誠品知味市集、PChome

廣紘官網：https://www.foody.com.tw/

廣紘facebook：https://www.facebook.com/macroscopic.inc

廣紘line：@dfm1655f
廣紘訂購電話(02)7730-1000

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在經過這幾個月的調整與熟悉作息後

慢慢的在工作與家庭還有私人時間上取的平衡

但是在準備晚餐這件大事上似乎沒有什麼可以偷閒的時間

在苦惱之餘無意間看到巧活食品線上購那琳瑯滿目的美味料理

立刻挑了幾樣看似厲害的美食~

🐔華陀雞去骨雞腿肉

來自雲林純淨牧場的華陀雞

14週自然完熟，不施打成長激素、抗生素，並通過嚴格檢測

肉質鮮嫩細緻彈牙~

果真是滋補健身的上等食材

為了要煮出一鍋好喝的雞湯，媽咪我也做了不少功課

適量的紅棗、黑棗、枸杞、蓮子、大蒜、蔥

用中火煮滾後撈掉表面些微的雜質泡沫

再用最小火蓋上鍋蓋燉煮1小時

一碗香氣十足又超好喝的雞湯就完成了~

這碗雞湯真是前所未有的美味~

烏骨雞肉質彈牙

煮出來的雞湯幾乎無雜質和異味

甘甜可口讓人忍不住一碗接一碗~

🍴川味花椒雞肉香腸

媽咪喜歡雞肉香腸較不油膩的口感

選用多種天然辛香料

風味絕佳、回味無窮~

平底鍋加適量油

將香腸煎至表面微焦

並確認中心熟透即可起鍋~

一刀切下香氣撲鼻

無論是配飯、燒烤、宵夜、下酒菜都非常適合

香麻而不辣

對於平常只吃小辣的媽咪而言

差不多就是小辣的程度吧~

🐷能量豬無骨紅糟肉排

巧活能量豬與台全珍豬合作

嚴選LYD優良豬隻品種

堅持自然完熟，並以玄米飼育

飼養出最健康優質的豬隻

使用豬前腿肉製作

加入紅麴和多種香料醃製

再均勻裹上麵粉

在拆開包裝時有點可惜的地方就是麵衣都黏在包裝上了…

不過也不太影響美味程度啦~

媽咪我是用氣炸烤箱

在紅糟肉排表面噴適量油

再用氣炸烤箱180加熱15~20分鐘至肉完全熟

一出爐整個廚房都瀰漫著香氣

一切開更不得了，既厚實又超級多汁的肉排讓人口水直流

下班後的晚餐有這一塊能量豬紅糟肉排

簡單快速又美味的晚餐就完成了~

🍗古早味蔥油雞腿捲

特選厚實飽滿的去骨雞腿肉製成

分量十足的雞腿捲

完全退冰後即可食用，無須加熱

雞腿捲的每一縫隙都充滿紅蔥頭煉油後香氣與風味

肉質鮮嫩多汁

食用前再撒一些蔥花讓蔥香更濃郁更好吃~

單調的白飯淋上一些蔥油後就非常好吃~

簡單快速的晚餐就完成了

好吃的蔥油雞腿捲是小朋友的最愛

看他們大口吃肉一臉滿足的模樣就知道有多對他們的胃~

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爆米花應該是大人小孩都很喜歡的一款零食吧

但要顆顆酥脆又有香濃芝麻花生口味非這一款福源爆米花莫屬了~

通裝包裝方便分享

是辦公室零食、外出旅遊小點心、追劇必備零食首選~!

嚴選上等玉米粒製作

蘑菇球造型，既大顆又酥脆~

提把造型，送禮也很方便

尤其是小朋友，一收到就抱著不放了呢

🖤福源爆米花-芝麻口味

吃了這一款芝麻爆米花之後立刻下單一罐福源芝麻醬

一拆封就聞到爆香的芝麻味

每一顆都均勻裹上厚厚一層香濃芝麻醬

非常好吃到讓人停不下來~

🤎福源爆米花-花生

想必一說到花生醬就一定會想到福源的花生醬吧

早餐最喜歡烤土司抹上一層厚厚福源花生醬

現在爆米花也裹上滿滿花生醬

充滿花生香氣，鹹甜滋味超級刷嘴

孩子們的飯後小點心最喜歡福源爆米花

每一顆都包裹著滿滿花生醬與芝麻醬

顆顆香醇濃郁的花生芝麻香

讓小朋友愛不釋手一顆接一顆呢~

夜深人靜孩子都睡著時就是媽咪自己的時間了~

倒上滿滿一碗福源爆米花再選一部想看的電影

享受一下假日的美好~

劉霸官網

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劉霸-瘋食舖線上購物

https://www.crazy-eat.com/

味噌是家家必備的調味料之一

媽咪推薦一款最近入手但一吃便愛上的好味道

👍穀盛熟藏系列味噌

全家都非常喜歡這款味噌的發酵豆香與風味

用它料理必立馬光盤!

穀盛在包裝上也很不一樣

單向透氣閥讓空氣只出不進，讓味噌保持呼吸~

穀盛熟藏系列是用米麴，低溫熟成製法完整發酵60天

無添加酒精，讓味噌保有原始發酵香氣與風味

熟藏系列有兩款味噌~

熟藏-清川味噌

風味清香、自然回甘

熟藏-濃野味噌

口感濃厚、豆香味十足

🍜日式奶油味噌菌菇雞肉烏龍麵

食材：無鹽奶油、大蒜碎、洋蔥、菌菇、雞胸肉、鮮奶油、烏龍麵、清川味噌、豆芽

步驟：

1.          熱鍋加入大蒜碎及奶油，炒香

2.          加入菌菇、洋蔥、雞肉炒至雞肉7分熟

3.          加入鮮奶油、清川味噌，拌炒均勻

4.          加入烏龍麵拌炒均勻就可起鍋了~

10分鐘快速料理~

味噌與奶油可說是絕配

烏龍麵裹滿醬汁

每一口都吃的到味噌那獨特的豆香發酵風味

非常好吃~

🍽烤味噌油豆腐

食材：油豆腐、濃野味噌 1大匙、砂糖 1大匙、味醂 1大匙

將味增醬汁攪拌均勻，油豆腐表面抹上味噌醬

氣炸烤箱180度烤至表面微焦即可出爐~

鹹甜交織、濃郁豆香的味噌

一口咬下多汁又好吃~推推推!

當然少不了經典的味噌湯~

🐟鱸魚蔬菜味噌湯

食材：蔬菜、鱸魚片、濃野味噌、清川味噌

冷水下蔬菜煮滾後加入鱸魚片

等所有食材都熟之後在下味噌

攪拌均勻讓味噌完全融入湯中就完成了~

❤真心推薦要用兩種味噌煮湯~

多層次的口味

一入口濃厚的發酵豆香，尾韻自然回甘

將兩種味噌的獨特風味完美融合

冷冷的天氣能喝上一碗好喝的味噌湯是種享受呀~

味噌富含營養

我們家小朋友也超愛味噌的風味😋

穀盛的味噌無添加酒精、雙潔淨標章是媽咪的首選~

👉穀盛熟藏系列-清川味噌👈

👉穀盛熟藏系列-濃野味噌👈

迎來一年一度的冬至~

冷冷的天氣就是要窩在一起吃湯圓呀

之前都是在賣場買包餡甜湯圓

今年想換換不同口味試試

沒想到直接變成全家人心目中第一名的湯圓口味

里仁一直都是媽咪每次經過必逛逛蒐羅好物的地方

今年的湯圓就選里仁的香椿素燥湯圓、芝麻湯圓和有機湯圓

一起和家人度過寒冷的冬至吧

這三款湯圓都不含人工色素香料、人工調味劑等化學添加物

給家人健康又美味的湯圓料理~

全家人最愛的口味就是這一款-香椿素燥湯圓

先用香菇和海帶芽煮高湯

再將湯圓放入鍋中

待湯圓一顆一顆浮出水面後可以打入蛋花和蔬菜，營養更豐富~

簡單營養又好吃的鹹湯圓就完成了~

切開一顆湯圓整個香氣撲鼻!

讓人胃口大開忍不住吃一顆

完全想不到它是素的湯圓

湯圓皮軟香Q、內餡香氣十足，每咬一口便口齒留香

小朋友一吃便直誇好吃~推推推!!

下一款是芝麻湯圓~

想嘗試看看湯圓不同的吃法

一定要試試氣炸起酥湯圓~

起酥片將湯圓包好

盡量不要有縫隙

不然湯圓在氣炸過程中可能會爆漿

香濃的芝麻內餡就都流出來了…

180度氣炸20分鐘

若想外層有光澤可以在氣炸之前塗上薄薄一層蛋黃液

這款點心一定要在微溫時食用

香酥外皮加上Q彈湯圓

一口咬下芝麻內餡爆漿

每一口都好香好濃好好吃唷~

最後是基本款-紅白有機湯圓

媽咪擔心粉色湯圓是加色素調出來的

但里仁的有機湯圓讓媽咪很放心

因為是用紅麴粉做出的湯圓

最簡單快速的煮法就是準備一罐牛奶花生

香甜湯圓即刻上桌~

煮一鍋滾水放入冷凍湯圓

待湯圓浮起後撈出放進牛奶花生湯中就完成了~

用紅麴粉做出的湯圓顏色較淡

比起色素做出的鮮豔湯圓更讓人安心

顆顆Q彈越嚼越香

還會有一股淡淡糯米甜味唷

明明味道都一樣，小朋友就是比較喜歡粉紅色的湯圓

自己煮花生湯圓就是湯圓必須加好加滿

冬至直接湯圓吃到飽~(開開玩笑啦~)

畢竟是糯米製品，雖然很好吃但還是適量就好

里仁官網

https://www.leezen.com.tw/index.php

里仁粉絲專頁

https://www.facebook.com/leezeneveryday/

在工作與家庭蠟燭兩頭燒時收到一款充滿愛的餅乾~

無疑是讓我心頭一陣暖的禮物

美味獵人YUMMY HUNTER愛的光菠手工餅乾

顏值超高的小零食

一收到讓媽咪整個少女心大噴發

小朋友看到這顏色繽紛亮麗充滿童趣的包裝

也迫不及待想打開品嘗~

小小一包帶小朋友出門時方便攜帶

玩餓了隨時補充能量又能繼續放電❤~

小點心推薦愛的光菠餅乾!

夾鏈袋包裝設計

讓餅乾隨時保有香酥脆的口感

這麼可愛的餅乾怎麼捨得讓它軟化呢~!

最特別的地方就是這一張數字密碼貼紙

將想表達的話語貼在包裝上

手工餅乾送禮推薦這一款可以透過愛的光菠傳遞彼此心意的神奇餅乾~

愛的光菠手工餅乾共有6種口味

每一款都是嚴選台灣在地食材

擁有繽紛色彩心型餅乾

讓這款餅乾成為小朋友心目中最愛的小點心~

🖤黑沙灘鹽花可可

媽咪最喜歡的口味

使用屏東內埔可可粉加上海鹽

濃郁可可加上淡淡海鹽提味

讓餅乾口味層次更豐富更好吃~

🤎暖茶湯深焙鐵觀音

精選木柵四韻鐵觀音

茶葉的清香尾韻回甘

這一款餅乾就像一壺好茶~

💚青草地蒜芝

鋼珠弟弟最喜歡的口味

使用雲林元長優質好蒜

濃郁蒜香加上芝士鹹香滋味

讓人忍不住一口接一口~

💗臉兒紅草莓歐蕾

湯圓姐姐最喜歡的口味

使用大湖新鮮草莓粉加上香醇奶香

酸甜滋味和可愛粉色

完全就是小女生的最愛

視覺口味都非常療癒~

💜藕陣雨仙芋

嚴選高雄甲仙檳榔芋

淡淡的芋香

甜而不膩~

💛甜日頭香草奶油

香甜的香草滋味加上香醇奶香

雖然簡單卻是一款讓人回味無窮的好味道

每一口都是滿滿奶香~

看到孩子們滿足開心的笑容

媽咪這一週的所有疲憊瞬間煙飛雲散

小小一包餅乾也讓孩子們學會了分享，散播歡樂散播愛~

💝「愛心送給你~」

官網：https://yummy-hunter.com/

粉絲團：https://www.facebook.com/iloveyummyhunter/

Instagram：https://www.instagram.com/yh_yummyhunter/

其他：https://www.pinkoi.com/store/yummyhunter

媽咪我是超級松露控~

喜歡程度大概就是可以連續6餐吃松露相關料理都沒問題的那種瘋狂

所以也吃過許多種松露醬

這次在廣紘國際官網閒逛時看到這兩種松露風味菌菇醬時就立刻下單買回家料理~

Pucci和Berni都是義大利品牌

採用新鮮嚴選的菇類

所以一打開就是濃郁松露菌菇香撲鼻而來~

媽咪覺得Pucci的質地較濃稠顆粒較大

Berni的質地較水一點點顆粒也較細一些

但兩種都很適合搭配牛排、馬鈴薯或當麵包土司抹醬~

松露和馬鈴薯根本就是靈魂伴侶

將馬鈴薯切丁和一大匙Pucci松露風味菌菇抹醬攪拌均勻後用氣炸鍋180度15分鐘，中間取出攪拌一下讓馬鈴薯均勻受熱後再200度5分鐘

表皮微脆充滿松露香氣的馬鈴薯丁就完成了~

加入Berni松露風味菌菇醬和適量牛奶做出的松露嫩蛋超級好吃

水嫩的雞蛋每一口都是濃郁松露菌菇香氣~推推推!

用Pucci和Berni松露風味菌菇醬做了一頓簡單但令人幸福的早午餐

媽咪我只要吃到松露料理就感到非常滿足~

晚餐當然是松露燉飯啦

食材：Berni松露風味菌菇醬、無鹽奶油、白飯、鮮奶油和牛奶、綜合菇類、洋蔥、起司片、裝飾蔬菜

步驟：

1、將無鹽奶油和菇類、洋蔥炒熟至洋蔥微焦

2、加入鮮奶油和牛奶煮至微滾

3、加入Berni松露風味菌菇醬拌均勻

4、加入白飯煮至微收汁後加入起司片就完成啦~

擺上裝飾蔬菜和適量黑胡椒就有美味的松露菌菇燉飯可享用了~

忙碌過後媽咪我最喜歡用美食療癒身心靈

空閒時做一些自己喜歡吃的東西對我而言就是放鬆就是抒壓

松露獨特的香氣除了讓料理風味更多層次也讓質感大大提升

有廣紘國際美食進口商讓我閒暇之餘也能輕鬆購買各種進口醬料美食

除了滿足味蕾之外也豐富我的生活~

廣紘官網：

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微風超市Breeze Super、新光三越天母店、Mia C‘bon、sogo台北、HOLA、家樂福

這幾個月深刻體會到職場媽媽的辛苦

白天認真上班賺錢想給孩子最好的，晚上耗盡心思幫孩子準備最營養美味的晚餐

但白天上班消耗太多精力，下班真沒有太多體力煮飯了

自從我發現了LISA`S TASTE濃粹本味的濃湯

讓我每天都能快速完成美味營養的一餐

重點是小朋友都很喜歡~

對兩個幼稚園小朋友而言一包250g是剛剛好的份量

各種口味的濃湯只要加不同配料就能創造多種風味的料理

減少許多熬湯顧爐的時間~

讓媽咪忙碌之餘用最少時間就能完成健康美味的料理!

濃粹芋頭湯(薄鹽)-醇芋豬豬&醇芋菇菇

喜歡芋頭的人一定要試試

香醇濃郁的芋頭搭配什麼主食都非常好吃~

❤醇芋豬豬粥(3人份)

食材：白米 1杯、芋頭丁適量、醇芋豬豬 1包、水 500ml、青蔥、白胡椒

媽咪前一晚會先準備好食材

晚上一回到家就把所有食材都放入電鍋中加熱

接著帶小朋友們去洗澡

這樣洗好澡就有熱騰騰的芋頭粥可以吃了~

芋頭丁也可以用氣炸鍋炸熟增添口感~

香氣十足的芋頭粥小朋友超級喜歡

🧡醇芋菇菇芋頭糕

食材：在來米粉 100~150g、醇芋菇菇 1包、水80~120ml

先將醇芋菇菇加熱不用煮滾

在來米粉加入1：0.8水量攪拌均勻

倒入調好的在來米粉漿

全程小火持續攪拌至完全糊化粉漿成微固狀

倒入耐熱容器中電鍋蒸30~40分鐘

蒸熟的芋頭糕建議密封冰一晚上隔天再切

芋頭糕煎至表面焦香是最美味的狀態~

絕對有料的芋頭糕小朋友一口接一口很買單唷~

濃粹芋頭湯(微糖)-恬芋芝麻&恬芋鮮奶

有的人堅持芋頭只能吃甜的

那就一定喜歡這兩款湯品了~

💛恬芋芝麻米布丁

食材：米飯 500g、鮮奶 250g、恬芋芝麻 1包、砂糖適量

將所有材料煮至沸騰後轉小火煮約20~25分鐘便濃稠後即可裝入容器中

米布丁溫熱吃或冰涼吃各有不同風味呦~

💚恬芋鮮奶薏仁羹

食材：小薏仁適量、恬芋鮮奶 1包

微涼的早晨幫小朋友準備一碗熱熱的恬芋鮮奶薏仁羹

讓身體都暖和起來了呢~

濃粹蕃茄湯-蔬穀&牛牛

媽咪我最愛這兩款湯品

酸甜蕃茄超級開胃

方便、百搭，隨便怎麼煮都好好吃~

💙濃粹蕃茄牛肉麵

食材：無鹽奶油、牛肉、麵條、蔬菜、蕃茄牛牛 1包、水 150ml、鹽適量

推薦牛肉一定要先用少許奶油煎過

並保留煎牛肉剩下的油脂加入濃粹番茄湯中煮成牛肉麵湯底

這樣的牛肉麵超級香~

每一條麵條都沾附濃郁的蕃茄牛肉湯~

只要20分鐘!不用花時間燉煮就有一碗好吃的牛肉麵

❤濃粹蕃茄蔬穀湯咖哩

食材：各式蔬菜、咖哩塊 15g、蕃茄蔬穀 1包、水 150ml、米飯和麵條

搞剛一點可以將蔬菜烤出香氣再放入湯咖哩中

快速料理就直接一鍋到底將蔬菜煮熟即可

蕃茄湯咖哩有別於一般咖哩不同風味

少了厚重油膩多了蕃茄的酸甜清爽~推推推!

身為人母最煩惱小朋友有沒有吃飽?有沒有吃得健康?

以前當全職媽媽時都有較充裕的時間準備料理

但現在重回職場，操持家務的時間變的有限

但又想讓小朋友吃的健康美味

所以媽咪大推LISA`S TASTE濃粹本味給還在為如何料理營養美味一餐的你唷~

👉下集預告🌽濃粹玉米🌽

LISA`S TASTE濃粹本味官網

https://www.lisastaste.com/

✨十一月開始 LISA 要開台直播了~

本週直播預告👉https://fb.me/e/84KOVLbzf

自從回歸職場最擔心下班後沒辦法好好準備營養的晚餐給小朋友們
尤其有加班的時候完全無法準備晚餐只能吃外食
小朋友的營養均衡問題也讓媽咪我傷腦筋……
從小就讓他們試過不同種營養補給品
後來發現還是咀嚼錠適合這年紀的小小孩~
BHK`s兒童綜合維他命是目前小朋友接受度最高的綜合維他命~

外包裝就很吸引小朋友的目光
一拆開更讓小朋友眼睛發亮~
第一次看到有🐻小熊外型的咀嚼錠
小朋友一看到就非常喜歡

迫不及待想吃吃看🤣

❤美國綜合維他命
美國營養大廠的完善配方，助於孩子發育成長

🧡益菌後生元
能幫助消化道好菌留存，讓營養被完整吸收。

💛維他命C
櫻桃萃取，具抗氧化作用，能提升孩子保護力，也能促進鐵質吸收。

💚維他命D
增進鈣質吸收，讓孩子的骨骼與牙齒能發育更好。

💙酵母鋅ｘ酵母硒
天然微量營養素，有助於孩子維持生長發育

這些就是媽咪我選擇BHK′s兒童綜合維他命最主要的因素~

每天都有乖乖吃，熟練地拆開取出咀嚼錠完全難不倒他們~
媽咪在挑選這一類保健食品時
口味與適口性是挑選關鍵之一
只要沒有難入口的藥味，小朋友通常都可以接受
這一款綜合維他命是酸酸甜甜的優格口味

小朋友也非常喜歡~

當媽媽後的每一個日子都希望孩子們開心健康的成長
但有時候真的心有餘而力不足
看到孩子們因為生病而沒食慾不好好吃飯時也好心疼
看到孩子們這不吃那不吃時也好挫折
有了BHK`s兒童綜合維他命讓媽咪少好多煩惱
看到孩子們一天比一天成長茁壯這就是媽媽的成就感與驕傲!~

BHK′s兒童綜合維他命，推薦給所有的爸媽們🥰

詳細介紹🔍

https://bhks.cc/QK02EI5.html

媽咪和小朋友最愛的森林麵食來了~

家裡小朋友剛接觸副食品時媽咪就買過許多森林麵食的商品

這算是媽咪我育兒商品的口袋名單吧

麵食繽紛的色彩都是用大地新鮮作物天然顏色染色

既繽紛又可愛的圖案難怪小朋友會超級喜歡~

森林麵食全新包裝~更童趣更可愛

夾鏈袋包裝讓星星麵更好保存不輕易受潮影響品質

一撕開紙盒包裝就有烹煮方式可供料理小白參考唷~

這次幫小朋友準備了三種口味的星星麵

小花造型的番薯口味

小兔子造型的胡蘿蔔口味

小樹造型的蔬菜口味

每一款都超級可愛，小朋友都好喜歡

最重要的是無鹽0添加

嬰兒時期就可以當手指食物瞜

煮一鍋滾水

將星星麵放入煮8分鐘就可以起鍋啦~

森林星星麵料理方式多變

怎麼煮都很好吃!

今天菜色是水煮時蔬、蒲燒鯛魚、洋蔥炒蛋

加上蔬菜小樹星星麵和番薯小花星星麵

在星星麵上淋上蒲燒醬汁

營養美味的一餐就可以上桌了~

受腸病毒折磨得可憐寶寶

每吞一口飯菜都是折磨

看到星星麵上桌終於願意自己拿筷子吃飯了

這讓媽咪放心不少~

今日菜色是星星麵時蔬佐奶油南瓜醬

香甜的奶油南瓜醬加上可愛星星麵

全部都是小朋友的最愛~

好吃到不顧形象還翹腳的女孩……

今日菜色是蔬菜肉燥拌星星麵

蔬菜肉燥煮一鍋起來分裝冰冷凍就可以節省不少備餐時間了~

步驟：

1、把各式蔬菜切小丁備用

2、煮一鍋滾水煮星星麵8分鐘

3、熱鍋加適量油先將豬絞肉炒至8分熟

4、加入洋蔥和胡蘿蔔炒至洋蔥變透明

5、加入小黃瓜和玉米拌抄30秒

6、加入適量開水、醬油、白胡椒，也可以加入適量味噌或咖哩醬

加不同調味料就能變不同口味了~煮至湯汁煮滾即可

煮好的星星麵加上蔬菜肉燥

顏色相當繽紛

看起來就讓人胃口大開~

果然一端出這一盤小朋友直接開吃

一個埋頭狂吃

一個嘴巴張超大一口塞

看得出來他們超買單今天的晚餐唷~

只要家裡有小朋友就一定要有森林麵食森林星星麵

之前小朋友腸病毒都不好好吃飯

因為喉嚨潰瘍吃飯會痛

媽咪就增加星星麵煮的時間

拉長為10分鐘

小朋友一看到星星麵就好像忘記疼痛與不適

讓媽咪再也不用煩惱他們不吃飯的問題~

因為小朋友都超級喜歡呀!

森林麵食官網~

https://www.forestnoodles.com/

⭐⭐超可愛星星麵在這裡⭐⭐

https://lihi2.com/TIKms

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